Dankbaar en gezond leven!

Eerder schreef Martin Mensink in het Kruispunt over dankbaarheid. Met de opdracht om elke dag minimaal drie goede momenten op te schrijven waar je dankbaar voor bent. Deze bijzondere video gaat daar over.

Dankbaarheid heeft een positieve invloed op je gezondheid. Dankbare mensen voelen zich beter, slapen beter en zijn socialer. Als dankbaarheid een onderdeel wordt van hoe je in het leven staat, dan wordt je daar een ander mens van. De dankbaarheid breidt zich uit. En dat is geweldig! Je gaat  steeds meer goede momenten zien. Het kan helpen om positief te blijven, juist ook in een lastige tijd zoals nu.