Even ontsnappen aan de stress van alledag. Adem rustig in… blaas rustig uit… stretch & relax.
Op dinsdagavond 19 maart kun je van 20.00 tot 21.00 uur een Tikva® workshop volgen in het gebouw van het Leger des Heils, Nicolaas Pieckstraat 43-45. Wil je meedoen? Meld je aan bij Monique den Breejen via [email protected] of via 06-14638239. Meer informatie over Tikva® kun je lezen op de website van de EO: Tikva, een vorm van bewegen en ontspannen bij God – EO en op de site van Monique: Tikva® Gorinchem – Monique den Breejen Leefstijlcoaching – FitWalk – Tikva
Tikva® is een vorm van bewegen en een ontspanningsmethode die erop gericht is om tot rust te komen bij God. De rustige bewegingen zijn eenvoudig en effectief. Tijdens de les klinkt muziek die speciaal is gecomponeerd voor Tikva®. Tijdens het bewegen en ontspannen worden woorden uit de bijbel voorgelezen die hoop, kracht en inspiratie geven.